Exercices de tonification et d'étirements doux qui augmentent la mobilité des articulations et la stabilité corporelle. Peut très bien accompagner un cours de cardio latin.
Par respect pour les personnes sensibles aux parfums, nous vous remercions de limiter les parfums et les produits parfumés lors de vos activités.
Aucune inscription ne sera acceptée après le 2e cours de la session, même si des places demeurent disponibles. La personne qui s'inscrit au 2e cours paie au prorata du nombre de cours.
